事務の中川です。

日中の暑さも落ち着き、過ごしやすい季節になってきましたね。朝晩はとても冷え込んでいるので風邪を引かない様に寒さ対策をとりましょう。

先月の話になりますが、健康診断を受けてきました。1年程前から健康診断のために、週2～3回の運動を始めたので去年よりもいい結果になっているのではないかと期待しています。

盛岡市の特定健診、成人検診も行われているので、対象年齢でまだ受けていない方、普段検査を受ける機会のない方は受けてみてはいかがでしょうか…？